Desde tener presente si deseas ser mamá pronto, así como tu presupuesto para el método anticonceptivo; esto es lo que debes valorar para encontrar el ideal para ti.
Elegir un método anticonceptivo puede ser una decisión difícil, pues hay varios factores que debes tomar en cuenta para lograr una protección efectiva y saludable que se adapte a tus necesidades, tales como tu plan de vida, problemas graves de salud o la relación costo-beneficio de los distintos anticonceptivos.
Sin embargo, también existen otras cuestiones que, aunque suelen preocupar mucho a las mujeres, no son tan importantes al momento de elegir. Para aclarar estas dudas, Aline García Cortés, investigadora del Programa de Prevención de Embarazo Adolescente de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) nos comparte información valiosa.
- Duración que deseas en tu anticonceptivo
Al momento de elegir un método anticonceptivo, lo primero que la doctora Aline García les pregunta a sus pacientes es ¿quieren quedar embarazadas?, ¿en cuánto tiempo?
Esto para conocer el tipo de protección que su paciente busca, ya que existen muchos métodos anticonceptivos de distintas duraciones: desde la pastilla anticonceptiva de toma diaria, las inyecciones anticonceptivas (cuya duración varía entre un mes, dos y tres meses) y el dispositivo intrauterino (DIU) hormonal o de cobre, cuya protección dura varios años, entre otros.
“Una recomendación es que, si no se quieren embarazar en 5 o 10 años, usen un método de esa duración, como el implante, DIU con hormonas o sin hormonas”, aconseja la experta.
- ¿Qué tan buena eres siguiendo rutinas?
La segunda pregunta que la especialista le hace a sus pacientes es ¿son olvidadizas o tienen algún problema con la toma de pastillas todos los días?
La constancia es importante al momento de elegir un método como las pastillas anticonceptivas, las cuales se deben tomar todos los días a la misma hora. Las píldoras de toma diaria, normalmente tienen dos tipos de hormonas: estrógenos y progesterona, por lo que olvidar una o varias tomas podría afectar la efectividad prometida.
Este mismo problema también puede ocurrir con los parches anticonceptivos, los cuales requieren cambiarse cada semana.
- ¿Te preocupa perder tu menstruación?
“Hay métodos anticonceptivos de larga duración que provocan la desaparición de la regla y eso le puede angustiar a muchas mujeres”, explica la experta, quien añade que el DIU hormonal o el implante, contienen progesterona, hormona que podría causar sangrados intermensuales o bien la desaparición de la menstruación.
Mientras el cuerpo se acostumbra a dejar de menstruar, pueden ocurrir también sangrados esporádicos (conocidos como spotting) en momentos inesperados, por lo que puede resultar incómodo para las pacientes. Sin embargo, es un efecto que se puede tratar con medicamentos.
“Yo recomendaría asistir a consultas para checar que el dispositivo esté bien colocado y así disminuir estos efectos secundarios”, recomienda García.
Agregan que si la irregularidad de la menstruación es algo que le preocupa mucho a la paciente, lo mejor será elegir otro método que no provoque este efecto secundario.
- Notificar tus problemas de salud
Al momento de ir a una consulta ginecológica, el o la especialista te realizará una historia clínica en donde te preguntará por tus antecedentes de salud.
Las enfermedades que podrían influir en la decisión de un método anticonceptivo son la diabetes, hipertensión, alguna cardiopatía, antecedentes trombogénicos y cáncer de mama. Es importante ser totalmente sincera con el fin de tener un panorama de los medicamentos que consume la paciente y si alguno de ellos podría interferir con los anticonceptivos.
“Por ejemplo, los medicamentos que se degradan por vía hepática, como los antiepilépticos, podrían interferir con la hormona que les vamos a prescribir. En el caso de las pacientes que tengan cáncer de mama u otro cáncer que dependa de los estrógenos o de la progesterona, no se les podrá recetar un anticonceptivo que contenga estas hormonas”, puntualizó la experta.
La también ginecóloga abundó en que existen anticonceptivos con hormonas que pueden ayudar a regular el acné o el vello facial, sin embargo, es importante que sea el especialista quien lo recete, pues en caso contrario el problema podría empeorar.
- Precio de los anticonceptivos
El presupuesto que piensas destinar a tu método anticonceptivo también es importante, pues debes pensar si tu inversión será mensual o anual. La doctora Aline García advierte que el más barato es la pastilla de toma diaria, el cual tiene un precio alrededor de 300 pesos al mes y el más caro podría ser la colocación de un DIU Mirena o de un implante subdérmico que va de los 5,000 a 7,000 pesos.
“Ahí la mujer tendría que ver el costo-beneficio que le representaría gastar 300 pesos al mes por 5 años o la inversión en un dispositivo DIU que le costaría aproximadamente 5,000 pesos por la misma cantidad de tiempo”, expresa.
A pesar de que el DIU o el implante podrían ser los más caros de conseguir en hospitales o clínicas privadas, las mujeres deben de tener en cuenta que si ellas están aseguradas por algún seguro de salud que cuente con estos métodos anticonceptivos, los pueden solicitar de manera gratuita.
